ALTA PRESION SANGUINEA
Probablemente, todos nos hemos tomado la presion sanguinea mas de una vez.Cuando el medico coloca la banda de tela al redder del brazo y determina la presion, esta midiendo la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias conforme se desplaza por el sistema circulatorio.
Nuestro medico esta interesado en dos cifras importantes: la presion SISTOLICA, que es la fuerza que se ejerce sobre las paredes arteriales cuando el Corazon late o se contrae para bombear la sangre; la presion sanguinea se encuentra en su punto maximo cuando late. Por otro lado, la presion DIASTOLICA es la que ejerce contra las paredes cuando el Corazon se relaja entre latido y latido y se llena de sangre.
LA EPIDEMIA DE HIPERTENCION
Es mayor la cantidad de personas que visitan al medico debido a la hipertencion(alta presion sanguinea) que por otras razones.En realidad 50 millones de estadounidences padecen de alta presion sanguinea,cifra que resulta sorprendente.Aun asi, cerca de un 32% de las personas con hipertencion ni siquiera esta al tanto de que la tiene, y otro 26% toma medicacion para bajar la presion sanguinea, que le provoca efectos colaterales, pero aun asi no mantiene su hipertension bajo control.
PORQUE SUBE LA PRESION?
A fin de entender la presion sanguinea alta, imaginemos una manguera de jardin con una tobera en su extremo. Hay dos formas de incrementar la presion del agua: podemos abrir el grifo y hacer entrar mas agua a traves de la manguera,o podemos estrechar el diametro de la tobera e incrementar la Resistencia al flujo saliente de agua.La presion sanguinea se comporta exactamente de la misma forma, segun la cantidad de sangre que bombea su Corazon y la Resistencia al flujo de la sangre.
La Resistencia al flujo de sangre es una funcion del ancho de las arterias,, una caracteristica que funciona del mismo modo en que la tobera colocada en la manguera del jardin puede contraerse y dilatarse. Las arterias que se contraen restringing el flujo de la sangre al mismo tiempo que incrementan la presion sanguinea.Por el contrario, si las arterias estan relajadas y amplias,la sangre fluye con mayor facilidad y la presion sanguinea deciende.
Cordialmente\
Liliana pelaez
Houston,Tx 77396
832-466-3160
martes, 9 de diciembre de 2008
sábado, 29 de noviembre de 2008
എല് സെന്റ്രോ ടെ ല ACCION
EL CENTRO DE LA ACCION
Su sistema cardiovascular esta compuesto por el Corazon y los vasos sanguineous; de ellos,el Corazon es el centro de toda la actividad.Este organo es una bomba muscular conformed por cuatro camaras,un poco mas grande que el puno de un hombre,y similar a un adicto al trabajo, porque jamas se toma un respiro.
Durante setenta,ochenta o mas anos,su Corazon late mas de una vez por Segundo,se contrae y luego se expele cerca de 70cc de sangre recien oxigenada por latido hacia la orta,que es el gran vaso sanguineo adhered a su muscuko cardiac.La sangre continua su camino hacia el sistema vascular del cuerpo,incluyendo las arterias coronarias,que rodean el Corazon y envian la sangre a seguir su recorrido.
Ademas de sus arterias,que llevan sangre rica en su oxigeno desde el Corazon, la red de vasos sanguineous include las venas y los capilares.Las venas llevan sangre carente de oxigeno de regreso hacia el Corazon para volver a cargar oxigeno alli,y los capilares se conectan con las arterias y las venas.La sangre circulante puede asemejarse a un rio que fluye por un intrincado sistema de arterias y venas,tan inmenso que,si hubiesemos de despegarlo de extremo a extremo,tendria una extension equivalente a unos ciento sesenta mil kilometros.Es un dato para pensar,lared vascular es dos veces mas extensa que la circunferencia de la tierra y pese a ello, la sangre realiza un viaje completo a travez del cuerpo aproximadamente una vez por minuto.
Sin dudas, el sistema cardiovascular desempena un poderoso papel regulador en cada funcion y organo corporal principal; mas especificamente,en cada celula del cuerpo si el sistema se encuentra compromised,si los vasos se contren y se acumula una placa endurecedora en ellos, nos convertimos en candidatos para el ataque al Corazon y el accidente cerebrovascular,con frecuencia sin sintomas notorious.
Conforme late el Corazon,la manera confiable y heroica unas 100.000 veces por dia bombea casi 7000 litros de sangre por todo rl cuerpo cada 24 horas.El ritmo cardiac se acelera durante el exercise y se lentifica durante el descanso;pese a ello, no deja de funcionar.Cuando se encuentra en su major forma,el sistema cardiovascular trabaja con incaudicable precision para suministrar lo que el cuerpo requiere.Este estado de cosas se verifica cuando su funcion es optima.Pero para millones de personas,la salud cardiaca esta lejos de serlo.
Cordialmente
Liliana Pelaez
832-466-3160
Humble,Tx
Su sistema cardiovascular esta compuesto por el Corazon y los vasos sanguineous; de ellos,el Corazon es el centro de toda la actividad.Este organo es una bomba muscular conformed por cuatro camaras,un poco mas grande que el puno de un hombre,y similar a un adicto al trabajo, porque jamas se toma un respiro.
Durante setenta,ochenta o mas anos,su Corazon late mas de una vez por Segundo,se contrae y luego se expele cerca de 70cc de sangre recien oxigenada por latido hacia la orta,que es el gran vaso sanguineo adhered a su muscuko cardiac.La sangre continua su camino hacia el sistema vascular del cuerpo,incluyendo las arterias coronarias,que rodean el Corazon y envian la sangre a seguir su recorrido.
Ademas de sus arterias,que llevan sangre rica en su oxigeno desde el Corazon, la red de vasos sanguineous include las venas y los capilares.Las venas llevan sangre carente de oxigeno de regreso hacia el Corazon para volver a cargar oxigeno alli,y los capilares se conectan con las arterias y las venas.La sangre circulante puede asemejarse a un rio que fluye por un intrincado sistema de arterias y venas,tan inmenso que,si hubiesemos de despegarlo de extremo a extremo,tendria una extension equivalente a unos ciento sesenta mil kilometros.Es un dato para pensar,lared vascular es dos veces mas extensa que la circunferencia de la tierra y pese a ello, la sangre realiza un viaje completo a travez del cuerpo aproximadamente una vez por minuto.
Sin dudas, el sistema cardiovascular desempena un poderoso papel regulador en cada funcion y organo corporal principal; mas especificamente,en cada celula del cuerpo si el sistema se encuentra compromised,si los vasos se contren y se acumula una placa endurecedora en ellos, nos convertimos en candidatos para el ataque al Corazon y el accidente cerebrovascular,con frecuencia sin sintomas notorious.
Conforme late el Corazon,la manera confiable y heroica unas 100.000 veces por dia bombea casi 7000 litros de sangre por todo rl cuerpo cada 24 horas.El ritmo cardiac se acelera durante el exercise y se lentifica durante el descanso;pese a ello, no deja de funcionar.Cuando se encuentra en su major forma,el sistema cardiovascular trabaja con incaudicable precision para suministrar lo que el cuerpo requiere.Este estado de cosas se verifica cuando su funcion es optima.Pero para millones de personas,la salud cardiaca esta lejos de serlo.
Cordialmente
Liliana Pelaez
832-466-3160
Humble,Tx
martes, 25 de noviembre de 2008
DE CORAZON A CORAZON
DE CORAZON A CORAZON
CON EL DR,L IGNARRO
Me da mucho gusto presentar De Corazon a Corazon(Heart to Heart).En este articulo estare compartiendo las investigaciones mas recientes en el mundo de la salud y bienestar.
Este es un ano emocionante para mi ya que es el 10 aniversario de mi premio Nobel y mi quinto ano como miembro de la familia Herbalife! Mi trabajo con Herbalife ha sido extremadamente provisos y espero disbursal por muchos anos mas.
Salud Cardiovascular: Una preoccupation global Las enfermedades cardiovascular son la causa principal de muerte de estadounidences en la actual dad>Segun los calculus de la Asociacion Americana del Corazon,1,2 millones de estadounidences tendran su primer o recurrente ataque cardiac en el 2008 y al redder de 452,000 falleceran como resultado.
A nivel mundial, las enfermedades cardiovascular son la causa de muerte de 17 millones de personas al ano- esto es casi untercio de todas las muertes en forma global.El atlas de enfermedades Cardiovascular y Ataques cardiac’s, publicados por la Organizacion Mundial de la Salud,calculada que para el 2020,las enfermedades cardiovascular y los ataques cardiac’s seran la causa principal tanto de muerte como de incapacidad, con un numero de victimas pronosticado a que aumente a mas de 20 millones al ano. En Mexico, las enfermedades cardiovascular han sido la causa prncipal de muerte en los ultimos 20 anos, mientras que en Europa, las enfermedades cardiovascular son la causa de muerte de 4 millones de personas cada ano. Al redder de la mitad de la carga de enfermedades cardiovascular en el mundo ocurre en la region de Asia pPacifico; 1,3 millones de personas fallecen por enfermedades cardiovascular anualmente en Rusia,y segun un estudio public ado por la Revista de Medicina de Nueva Inglaterra, son la causa principal de muerte en China. A pesar de estas estadisticas muestran una realidad deprimente,tambien representan un gran oportunidad para promover los beneficios de un estilo de vida saludable y activo.Cuando yo pienso en una Salud Cardiovascular Optima, lo que me viene a la mente es lo sanguine;
_ Mantener un peso saludable
_Asegurarse de obtener bastantes antioxidantes en su dieta como frutas y verduras, ademas de suplementos.
_Hacer ejercicios aerobicos diariamente.
_Asegurarse de estart bien hidratado y dormir lo sufficient. La mayoria del trabajo de reparacion y de regeneracion del cuerpo ocurre mientras dormimos. Ademas el suplemento dietetico en polve de Herbalife Niteworks ayuda a promover los niveles de oxido nitric (NO, por sus siglas en ingles) y a mantener la presion arterial en un rango normal. Las capsulas de gel de Herbalife Core Complex estan dirigidas a cuatro indicadores claves de la salud cardiaca; el colesterol,los trigliceridos, la hormocistenia y el extres oxidante. Trabajando juntos_poniendo de su parte para educar a su circulo de influencia y promover un estilo de vida saludable y activo_podremos lograr un inpacto positivo para la salud cardiovascular en el mundo. TOME CONTROL DE LA BUENA SALUD DE SU CORAZON
Cordialmente
Liliana Pelaez
Woodland Pines
9319 Norwood trails Dr
Houston,Tx 77396
832-466-3160
CON EL DR,L IGNARRO
Me da mucho gusto presentar De Corazon a Corazon(Heart to Heart).En este articulo estare compartiendo las investigaciones mas recientes en el mundo de la salud y bienestar.
Este es un ano emocionante para mi ya que es el 10 aniversario de mi premio Nobel y mi quinto ano como miembro de la familia Herbalife! Mi trabajo con Herbalife ha sido extremadamente provisos y espero disbursal por muchos anos mas.
Salud Cardiovascular: Una preoccupation global Las enfermedades cardiovascular son la causa principal de muerte de estadounidences en la actual dad>Segun los calculus de la Asociacion Americana del Corazon,1,2 millones de estadounidences tendran su primer o recurrente ataque cardiac en el 2008 y al redder de 452,000 falleceran como resultado.
A nivel mundial, las enfermedades cardiovascular son la causa de muerte de 17 millones de personas al ano- esto es casi untercio de todas las muertes en forma global.El atlas de enfermedades Cardiovascular y Ataques cardiac’s, publicados por la Organizacion Mundial de la Salud,calculada que para el 2020,las enfermedades cardiovascular y los ataques cardiac’s seran la causa principal tanto de muerte como de incapacidad, con un numero de victimas pronosticado a que aumente a mas de 20 millones al ano. En Mexico, las enfermedades cardiovascular han sido la causa prncipal de muerte en los ultimos 20 anos, mientras que en Europa, las enfermedades cardiovascular son la causa de muerte de 4 millones de personas cada ano. Al redder de la mitad de la carga de enfermedades cardiovascular en el mundo ocurre en la region de Asia pPacifico; 1,3 millones de personas fallecen por enfermedades cardiovascular anualmente en Rusia,y segun un estudio public ado por la Revista de Medicina de Nueva Inglaterra, son la causa principal de muerte en China. A pesar de estas estadisticas muestran una realidad deprimente,tambien representan un gran oportunidad para promover los beneficios de un estilo de vida saludable y activo.Cuando yo pienso en una Salud Cardiovascular Optima, lo que me viene a la mente es lo sanguine;
_ Mantener un peso saludable
_Asegurarse de obtener bastantes antioxidantes en su dieta como frutas y verduras, ademas de suplementos.
_Hacer ejercicios aerobicos diariamente.
_Asegurarse de estart bien hidratado y dormir lo sufficient. La mayoria del trabajo de reparacion y de regeneracion del cuerpo ocurre mientras dormimos. Ademas el suplemento dietetico en polve de Herbalife Niteworks ayuda a promover los niveles de oxido nitric (NO, por sus siglas en ingles) y a mantener la presion arterial en un rango normal. Las capsulas de gel de Herbalife Core Complex estan dirigidas a cuatro indicadores claves de la salud cardiaca; el colesterol,los trigliceridos, la hormocistenia y el extres oxidante. Trabajando juntos_poniendo de su parte para educar a su circulo de influencia y promover un estilo de vida saludable y activo_podremos lograr un inpacto positivo para la salud cardiovascular en el mundo. TOME CONTROL DE LA BUENA SALUD DE SU CORAZON
Cordialmente
Liliana Pelaez
Woodland Pines
9319 Norwood trails Dr
Houston,Tx 77396
832-466-3160
SU SISTEMA CARDIOVASCULAR:MANUAL DEL USUARIO
SU SISTEMA CARDIOVASCULAR:
MANUAL DEL USUARIO
Para que el lector compendia la forma en que el NO proteje nuestro sistema cardiovascular, es preciso,primero, lograr una compression basica de la manera en que funciona el sistema y que sucede cuando tiene lugar un desperfecto.Si usted es como la mayor parte de las personas,no dara gran importance a su sistema cardiovascular hasta que algo malo suceda.La Resistencia,la energia y la complejidad del organismo humano non sorprendentes. Cada parte de nuestro cuerpo necesita oxigeno y nutrientes para permanence viva,y nuestro sistema cardiovascular los subminiature de una forma elegante y eficiente las 24 horas del dia Dado que el NO es crucial para el bienestar del sistema cardiovascular, es importante que sepa porque la nutrition de las celulas de su Corazon y sus vasos sanguineous con NO es una necesidad sanitaria absoluta.
www.deportesherbalife.com
Cordialmente
Liliana pelaez
Woodland Pines
9319 Norwood trails Dr
Houston,Tx 77396
832-466-3160
MANUAL DEL USUARIO
Para que el lector compendia la forma en que el NO proteje nuestro sistema cardiovascular, es preciso,primero, lograr una compression basica de la manera en que funciona el sistema y que sucede cuando tiene lugar un desperfecto.Si usted es como la mayor parte de las personas,no dara gran importance a su sistema cardiovascular hasta que algo malo suceda.La Resistencia,la energia y la complejidad del organismo humano non sorprendentes. Cada parte de nuestro cuerpo necesita oxigeno y nutrientes para permanence viva,y nuestro sistema cardiovascular los subminiature de una forma elegante y eficiente las 24 horas del dia Dado que el NO es crucial para el bienestar del sistema cardiovascular, es importante que sepa porque la nutrition de las celulas de su Corazon y sus vasos sanguineous con NO es una necesidad sanitaria absoluta.
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Liliana pelaez
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EL COMITE DEL NOBEL RECONOCE EL DESTACADO PODER DEL OXIDO NITRICO
EL COMITE DE NOBEL RECONOCE EL DESTACADO PODER DEL OXIDO NITRICO
Ecomunicado de prensa del comite del Nobel en el que se anuncia el otorgamiento para 1998 del premio de Medicina por la innovadora investigacion sobre el NO sintetizo las muchas funciones que lleva a cabo la “molecula milagrosa” del NO. El sanguine es un extracto del comunicado de prensa:
Corazon:en la aterosclerosis, el endotelio cuenta con una capacidad reducidad de producir NO. sin embargo, el NO puede ser provisto mediante el tratamiento con nitroglicerina.Los grandes esfuerzos para el descubrimiento de esta droga se encuentran, en la actual dad,orientates a generar drogas cardiacas mas ponderosas y selectivas, sobre la base del Nuevo conocimiento del NO como molecula-senal.
Pulmones: los pacientes en terapias intensive pueden ser tratados mediante inhalacion de gas NO. Este tratamiento ha dado Buenos resulted e incluso a salvado vidas.Por ejemplo, el gas NO ha sido empleado para reducir la presion sanguinea peligrosamente alta en los corazones de ninos. Pero el dosaje es critico,dado que el gas puede ser toxico a altas concentraciones
Cancer: los globulos blancos emplean el NO, no solo para anular a ciertos ajentes infecciosos,como las bacterias,los hongos y los paracitos, sino tambien para defender al huesped contra los tumores.Los cientificos tambien se encuentran probando Si el NO puede utilizes para detener el crecimiento de tumores, dado que este gas puede inducer apoptosis (muerte celular programmed).
Impotencia: el NO puede iniciar la ereccion del pene mediante la dilatation de los vasos sanguineous de los cuerpos erectile. Este conocimiento ya ha conduced al desarrollo de nuevas drogas contra la impotencia.
Analisis de diagnosticos: pueden revelarse enfermedades inflammatory mediante el analisis de la production del NO desde por ejemplo, los pulmones y los intestinos.Se emplea para diagnosticar asma,colitis y otras enfermedades.
Otras funciones : el NO es importante para el sentido del olfato y para nuestra capacidad de reconocer diferentes aromas.Tambien puede ser importante para nuestra menoria.
Comite del premio Nobel del Instituto Karolinska anuncio del premio Nobel de Medicina 1998,12 de octubre de 1998.
Coerdialmente
Liliana Pelaez
Woodland Pines
9319 Norwood trails DR
Houston,Tx 77396
832-466-3160
Ecomunicado de prensa del comite del Nobel en el que se anuncia el otorgamiento para 1998 del premio de Medicina por la innovadora investigacion sobre el NO sintetizo las muchas funciones que lleva a cabo la “molecula milagrosa” del NO. El sanguine es un extracto del comunicado de prensa:
Corazon:en la aterosclerosis, el endotelio cuenta con una capacidad reducidad de producir NO. sin embargo, el NO puede ser provisto mediante el tratamiento con nitroglicerina.Los grandes esfuerzos para el descubrimiento de esta droga se encuentran, en la actual dad,orientates a generar drogas cardiacas mas ponderosas y selectivas, sobre la base del Nuevo conocimiento del NO como molecula-senal.
Pulmones: los pacientes en terapias intensive pueden ser tratados mediante inhalacion de gas NO. Este tratamiento ha dado Buenos resulted e incluso a salvado vidas.Por ejemplo, el gas NO ha sido empleado para reducir la presion sanguinea peligrosamente alta en los corazones de ninos. Pero el dosaje es critico,dado que el gas puede ser toxico a altas concentraciones
Cancer: los globulos blancos emplean el NO, no solo para anular a ciertos ajentes infecciosos,como las bacterias,los hongos y los paracitos, sino tambien para defender al huesped contra los tumores.Los cientificos tambien se encuentran probando Si el NO puede utilizes para detener el crecimiento de tumores, dado que este gas puede inducer apoptosis (muerte celular programmed).
Impotencia: el NO puede iniciar la ereccion del pene mediante la dilatation de los vasos sanguineous de los cuerpos erectile. Este conocimiento ya ha conduced al desarrollo de nuevas drogas contra la impotencia.
Analisis de diagnosticos: pueden revelarse enfermedades inflammatory mediante el analisis de la production del NO desde por ejemplo, los pulmones y los intestinos.Se emplea para diagnosticar asma,colitis y otras enfermedades.
Otras funciones : el NO es importante para el sentido del olfato y para nuestra capacidad de reconocer diferentes aromas.Tambien puede ser importante para nuestra menoria.
Comite del premio Nobel del Instituto Karolinska anuncio del premio Nobel de Medicina 1998,12 de octubre de 1998.
Coerdialmente
Liliana Pelaez
Woodland Pines
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QUIENES PUEDEN BENEFICIARSE CON ESTA INFORMACION?
QUIENES PUEDEN BENEFICIARSE CON ESTA INFORMACION?
Para mucho tipo de lectores.A los adultos que ya han sufrido danos cardiovascular_,en general,personas mayores de 50 anos,si bien el dano se ha vuelto,lamentablemente mas comun tambien los jovenes,el programa puede audiles a revertir sus efectos.A los que no han sufrido aun un dano significativo. Esta information les brinda un programa muy efectivo de prevencion de la enfermedad cardiaca,que los ayudara a regarded su cuerpo de los efectos del envejecimiento y otros factores que coadyuvan a la existencia de la enfermedad cardiaca.
Sirve tanto para mujeres como para hombres,si bien las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia pueden necesitar de programas diferentes, lo cual deberan consultar siempre con su medico.Pese a las muchas nociones preconcebidas, la enfermedad cardiaca ya no es territorio exclusivo ,la enfermedad cardiac se cobra las vidas de cerca de 8,6 millones de mujeres de todas las edades y es en la actual dad,el asesino numero uno de las mujeres, mas aun que el cancer. Si bien las mujeres se ven afectadas por una tasa mas alta de mortal dad debido a enfermedad coronaria,los hombres siguen siendo el blanco primordial segun lo evidencia su alto riesgo de contraer la enfermedad,en particular en edades tempranas.
LOS BENEFICIOS DEL NO, PARA SU PROVECHO
“Digale si al NO” puede devolver la production normal y la actividad del oxido nitric en su cuerpo y ,asu vez mejorar su salud cardiovascular.Si usted sigue mi plan,lograra:
_ disminuir su presion arterial;
_mejorar su circulacion;
_demorar el inicio o la progresion de la aterosclerosis;
_reducir la probabilidad de sufrir un ataque cardiac o un accidente cerebrovascular.
NO realizo afirmaciones infundadas.Apoyadas en la ciencia, estas afirmaciones estan sustentadas por estudios llevados a cabo en el propio labolatorio del Dr L Ignarro de la facultad de Medicina de la Universidad de California en Los Angeles
(UCLA) y por muchos otros cientificos investigadores en todo el mundo.
Sin importar su edad ni estado fisico,usted puede hacer que el NO de su cuerpo funcione con efectividad si adopta mis recomendaciones.
Digale si al NO”,y se hara un bien a su Corazon y a su cuerpo.
Cordialmente
Liliana Pelaez
Woodlan Pines
9319 Norwood trails Dr
Houston,Tx 77396
832-466-3160
Para mucho tipo de lectores.A los adultos que ya han sufrido danos cardiovascular_,en general,personas mayores de 50 anos,si bien el dano se ha vuelto,lamentablemente mas comun tambien los jovenes,el programa puede audiles a revertir sus efectos.A los que no han sufrido aun un dano significativo. Esta information les brinda un programa muy efectivo de prevencion de la enfermedad cardiaca,que los ayudara a regarded su cuerpo de los efectos del envejecimiento y otros factores que coadyuvan a la existencia de la enfermedad cardiaca.
Sirve tanto para mujeres como para hombres,si bien las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia pueden necesitar de programas diferentes, lo cual deberan consultar siempre con su medico.Pese a las muchas nociones preconcebidas, la enfermedad cardiaca ya no es territorio exclusivo ,la enfermedad cardiac se cobra las vidas de cerca de 8,6 millones de mujeres de todas las edades y es en la actual dad,el asesino numero uno de las mujeres, mas aun que el cancer. Si bien las mujeres se ven afectadas por una tasa mas alta de mortal dad debido a enfermedad coronaria,los hombres siguen siendo el blanco primordial segun lo evidencia su alto riesgo de contraer la enfermedad,en particular en edades tempranas.
LOS BENEFICIOS DEL NO, PARA SU PROVECHO
“Digale si al NO” puede devolver la production normal y la actividad del oxido nitric en su cuerpo y ,asu vez mejorar su salud cardiovascular.Si usted sigue mi plan,lograra:
_ disminuir su presion arterial;
_mejorar su circulacion;
_demorar el inicio o la progresion de la aterosclerosis;
_reducir la probabilidad de sufrir un ataque cardiac o un accidente cerebrovascular.
NO realizo afirmaciones infundadas.Apoyadas en la ciencia, estas afirmaciones estan sustentadas por estudios llevados a cabo en el propio labolatorio del Dr L Ignarro de la facultad de Medicina de la Universidad de California en Los Angeles
(UCLA) y por muchos otros cientificos investigadores en todo el mundo.
Sin importar su edad ni estado fisico,usted puede hacer que el NO de su cuerpo funcione con efectividad si adopta mis recomendaciones.
Digale si al NO”,y se hara un bien a su Corazon y a su cuerpo.
Cordialmente
Liliana Pelaez
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